Tibet – Dach der Welt

Nachmittags Linienflug mit AIR CHINA von Frankfurt nach Chengdu. Verpflegung:

Ankunft in Chengdu frühmorgens. Empfang durch den lokalen Reiseleiter am Flughafen. Transfer zu unserem 4-Sterne-Hotel in der Stadt. Chengdu, die über 2.500 Jahre alte Provinzhauptstadt Sichuans, liegt inmitten des Roten Beckens und befindet sich ca. 500 m ü.M. Den Rest des Tages nutzen wir zur Erholung oder für eigene Entdeckungen in der Stadt. Abendessen in einem lokalen Restaurant. Verpflegung: A

Heute besuchen wir u.a. die sehenswerte Aufzuchtstation von Pandabären, in der Welt nahezu einmalig. Außerdem Besuch des Chengdu-Museums. Hier finden sich viele Funde aus der alten chinesischen Vergangenheit und eine Vielzahl an chinesischen Marionetten und Schattentanzfiguren. Den Tag beenden wir mit einem klassischen Feuertopf-Essen. Verpflegung: FA

Heute fahren wir mit dem Bus in die 60 km nordwestlich gelegene Stadt Dujiangyan. Hier besichtigen wir das Bewässerungssystem. Es ist das älteste noch in Betrieb befindliche Bewässerungssystem Chinas. Zusammen mit dem Bergmassiv Qingcheng Shan gehört es seit 2000 zum Weltkulturerbe der UNESCO. Wir wandern im Qingcheng-Gebirge und besichtigen die Südbrücke von Dujiangyan. Nach dem Abendessen in einem lokalen Restaurant fahren wir zurück nach Chengdu. Verpflegung: FA

Morgens Transfer zum Flughafen. Flug mit AIR CHINA von Chengdu nach Lhasa (ca. 2,5h), der Hauptstadt Tibets. Anschließend ca. einstündiger Bus-Transfer vom Flughafen nach Lhasa. Wir nutzen den Nachmittag, um uns an die Höhe (3.650 m ü.M.) zu gewöhnen und für eigene Aktivitäten. Verpflegung: F

Nach einem Frühstück starten wir in einen Tag voller kultureller Höhepunkte. Unsere erste Station ist der Jokhang-Tempel – das spirituelle Herz Tibets und Ziel unzähliger Pilgerreisen. Wir staunen über die prachtvolle, vergoldete Statue des Sakyamuni-Buddha und erleben die besondere Atmosphäre, die von den zahlreichen Pilgern und ihren Gebeten ausgeht. Auf der traditionsreichen Pilgerstraße Bakhor rund um den Jokhang erleben wir tibetisches Alltagsleben und haben Zeit für einen Bummel. Im Anschluss besichtigen wir den legendären Potala-Palast, die majestätische Winterresidenz des Dalai Lama. Über 999 Räume beherbergen eindrucksvolle Kunstschätze und bieten faszinierende Einblicke in die Geschichte Tibets. Von der Aussichtsplattform genießen wir einen atemberaubenden Panoramablick über das geschäftige Lhasa und die beeindruckende Hochgebirgswelt.  Verpflegung: F

Heute Fahrt in das nördlich von Lhasa gelegene Sera-Kloster, das auf einer Anhöhe liegt und mit wunderschöner Architektur sowie Wand- und Felsmalerei aufwartet. Es ist bekannt für seine unter Mönchen regelmäßig ausgetragenen lebhaften buddhistischen Debatten. Anschl. Besuch des Klosters Drepung, dem "Vatikan" des Lamaismus. Es ist heute das größte der drei Universitätsklöster in Tibet. Hier wurde früher der Dalai Lama ausgebildet, heute leben weniger als eintausend Mönche hier. Später Besuch des Sommerpalastes Norbulinka, die Sommerresidenz des Dalai Lamas bis zu seinem Exil 1959. Die dazugehörige Parkanlage leuchtet voller Blumenpracht, der Palast begeistert mit seiner Architektur in tibetanischem Stil. Verpflegung: F

Frühstück im Hotel, danach fahren wir nach Gyantse, vorbei am hell-türkisfarbenen Yamdrok-See (4.441m ü.M.). Wir haben Zeit für einen kurzen Spaziergang am Heiligen See. Gyantse (3.980 m ü.M.) liegt etwa 250 km westlich von Lhasa und ist das einstige Einfallstor nach Tibet von Sikkim, Bhutan, Nepal und Indien aus. Hier besichtigen wir das Fort von Gyantse und die Stupa Kumbum, bevor es am Abend weiter nach Shigatse (3.840 m ü.M.) geht. Heute legen wir eine Gesamtstrecke von ca. 350 km mit dem Bus zurück.   Verpflegung: F

Uns erwartet ein weiteres faszinierendes Kulturerlebnis: Wir besuchen das majestätische Großkloster Tashilunpo, das zu den bedeutendsten Staatsklöstern Tibets zählt und als traditioneller Sitz des Panchen Lamas beeindruckt. Gegründet im Jahr 1447 vom berühmten Gendunzhuba, dem später posthum ernannten 1. Dalai Lama, zeigt sich das Kloster dank aufwendiger Restaurierungsarbeiten in hervorragendem Zustand. Wir bewundern eindrucksvolle Kultschätze, prächtige Skulpturen und kunstvolle Kostbarkeiten, die das spirituelle Erbe Tibets lebendig erhalten. Im Anschluss setzen wir unsere Reise Richtung Himalaya fort (ca. 240 km). Ziel ist der Ort Dingri (Tingri) 4.300 m ü.M., ein beliebter Treffpunkt für Bergsportler und Abenteurer sowie Ausgangspunkt spannender Mountainbike- und Trekkingtouren zum legendären Mount Everest. Den Tag lassen wir in einem landestypischen, einfachen Gästehaus ausklingen – ein authentisches Erlebnis im Herzen Tibets! Verpflegung: F

Heute freuen wir uns auf den Besuch des Mt. Everest-Basislagers (5.200 m ü.M.). Dazu wandern wir zum Rongbuk-Kloster (4.980 m ü.M.). Hier beeindruckt uns der Mt. Everest mit seiner steilen Nordseite. Das Kloster Rongbuk ist das größte Kloster dieser Region, zu Beginn des 20. Jh. erbaut. Anschließend zurück nach Shigatse (3.840 m ü.M.), die zweitgrößte Stadt Tibets, die unter dem Dalai Lama Residenzstadt des Gouverneurs von Zang war. Die heutige Fahrtstrecke beträgt ca. 340km. Verpflegung: F

Nach dem Frühstück besuchen wir einen lokalen Markt. Dann beginnt unser Rückweg (ca. 280 km) entlang des Flusses Yalu Zangbu zurück nach Lhasa. Wir genießen die an uns vorbeiziehenden tibetischen Landschaftspanoramen. Nach der Rückkehr in Lhasa am Nachmittag verbleibt freie Zeit zur eigenen Verfügung. Verpflegung: F

Wir frühstücken im Hotel und begeben uns anschließend zum Bahnhof. Den heutigen Tag und die Nacht verbringen wir im Zug in der Tibetbahn von Lhasa nach Xining. Die Distanz von knapp 2.000 km legen wir in rund 22 Stunden Zugfahrt zurück. DIe Übernachtung erfolgt im Zug, in sogenannten Soft-Sleeper Abteilen, d.h. 4-Personen-Schlafwagen. Während der Fahrt genießen wir die beeindruckende Landschaft. Mahlzeiten sind optional im Speisewagen und Snacks über den Service im Abteil erhätlich. Verpflegung: F

Das Frühstück nehmen wir heute im Zug oder im Hotel ein (je nach Ankunftszeit). Unseren Aufenthalt in Xining (2.275 m ü.M.) starten wir mit dem Besuch der Moschee. Anschließend bummeln wir über den Großen Markt. Der Rest des Tages steht uns zur freien Verfügung. Verpflegung: F

Frühstück im Hotel und Transfer zum Flughafen für den Rückflug nach Frankfurt mit AIR CHINA via Peking. Verpflegung: F

Ankunft in Frankfurt am frühen Morgen. Verpflegung: